Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
937 kcal
|
Fat: 16.52g | Prot: 26.57g | Carbs: 174.54g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Gold Food Финики Сушеные, Рузком Суп Гороховый с Мясом, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. Dinner: Мистраль Бурый Рис Отварной, Мираторг Котлета из Индейки. Snacks/Other: Магнит Банан, Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Vorobeva1988's Weight History
|