Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
99.2 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 39.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
1413 kcal
|
Fat: 62.57g | Prot: 54.51g | Carbs: 158.08g.
Breakfast: J7 Полезный Завтрак Фрукты Злаки Яблоко. Lunch: Белый Хлеб, Котлета Свиная, Дым Дымыч Колбаса Мраморная, Макси Салат из Огурцов с Яйцом, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Чудо Творог Детки. Snacks/Other: Пингвиненок Понго Сырок Глазированный "Картошка" с Крем-Брюле. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lasnintra's Weight History
|