Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 33.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
957 kcal
|
Fat: 34.80g | Prot: 46.87g | Carbs: 103.74g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Peanut, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Шоколадница Капучино Мега на Миндальном Молоке, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком. Dinner: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус, Кухня на Районе Ролл Калифорния с Креветкой, Роллы Канада, Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|