Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
909 kcal
|
Fat: 17.97g | Prot: 48.20g | Carbs: 138.14g.
Breakfast: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Частная Пасека Мёд Цветочный, Кофе. Lunch: ВкусВилл Хлеб Зерновой, Три Правила Суп Харчо из Говядины, ВкусВилл Мармелад Желейно-Фруктовый «Облепиха». Dinner: Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой , Частная Пасека Мёд Цветочный, ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина @геев@'s Weight History
|