Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
2018 kcal
|
Fat: 84.54g | Prot: 136.68g | Carbs: 192.58g.
Breakfast: Творожная запеканка. Lunch: Ржаной Хлеб, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Ekovita Лукум Гранатовый с Фисташкой. Dinner: Конфеты из Молочного Шоколада, Яйцо, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая , Помидоры, Хумус, Мираторг Круассан, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|