Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1319 kcal
|
Fat: 58.92g | Prot: 117.83g | Carbs: 80.83g.
Breakfast: Natura Масло Сливочное 82%, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Ярославский Бройлер Филе Бедра, Треска Отварная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Ашан Гранат, Жареное Филе Свинины, Гречка Отварная, Красные Помидоры. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1kate_sam's Weight History
|