Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1742 kcal
|
Fat: 57.32g | Prot: 117.53g | Carbs: 201.65g.
Breakfast: Фейхоа, Хурма, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Кофе (из Молотых Зерен), Корица, Яблоки (без Кожи), ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Сельдерей, Курица Вареная, Укроп, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Базилик, Чай, Петрушка, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (без Кожуры), Капуста Жареная, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Помидоры, МЖК Горчица Столичная с Хреном, Зеленый Перец, На Парах Куриный Бульон . Dinner: Имбирь Маринованный, Чай, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Азбука Вкуса Дорада Запечённая, Шампиньоны Гриль, Зеленая Стручковая Фасоль, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Зеленый Листовой Салат, Лимон. Snacks/Other: Брюссельская Капуста, Выборжец Фриллис, Лук-Порей, Агуша Пюре из Говядины, Манго, Петрушка, Укроп, Огурец (без Кожуры), Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lady]{ate💋's Weight History
|