Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1819 kcal
|
Fat: 85.45g | Prot: 113.39g | Carbs: 150.44g.
Breakfast: Мандарины, Подорожник Эклер, Клубника (Несладкая, Замороженная), Яблоко, Мёд, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Подорожник Эклер, Макароны Отварные, Помидоры, Свинина Запеченая. Dinner: Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LybovORLEANOVA's Weight History
|