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12 semanas de gestação e 3kg a mais.
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72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 October 2021:
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1822 kcal
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Fat: 39.24g | Prot: 110.86g | Carbs: 276.37g.
Breakfast: Marilan Biscoito Água e Sal, Palac Queijo de Coalho, Polenghi Creme de Ricota Light, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Goiaba Vermelha. Lunch: Laranja Pêra, Quiabo Cozido, Abóbora Cabotian Cozida, Carne de Sol, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Couve Manteiga Crua, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pepino Japonês. Dinner: Canto de Minas Coalhada Triplo Zero, Canto de Minas Iogurte Triplo Zero Morango, Palac Queijo de Coalho, Pão Francês. Snacks/Other: Polenghi Creme de Ricota Light, Marilan Biscoito Água e Sal, Hortifruti Manga Tommy, Hortmix Uva Benitaka. more...
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steady weight
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Helca Oliveira's Weight History
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