Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
33.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
702 kcal
|
Fat: 25.12g | Prot: 31.36g | Carbs: 87.83g.
Breakfast: Завод Алешина Соломка для Дочки, Намажь Орех Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками Арахиса, Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Глубокое Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Творожный Классический, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель. Lunch: Перекресток Виноград Белый, Kellogg's Dinosaurs, Ранетки, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Dinner: Табрис Хлеб Фирменный Злаковый , Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Куриное Филе Вареное, Алые Паруса Плов с Овощами. Snacks/Other: Завод Алешина Соломка для Дочки, Милочка Вафельные Трубочки , Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное. more...
|
|
828 kcal
|
Exercise:
Resting - 20 hours and 40 minutes, Sleeping - 3 hours and 20 minutes. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniatorba_07's Weight History
|