Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
70.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
950 kcal
|
Fat: 48.05g | Prot: 44.53g | Carbs: 75.80g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином в Карамельной Глазури, Сибирская Клетчатка Овсяноблин, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Lunch: Котлета Домашняя, Перепелиное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Морская Капуста. Snacks/Other: Fitnes Shock Sugarbar Hazelnut Caramel. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morkovka_persik's Weight History
|