Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
2038 kcal
|
Fat: 50.46g | Prot: 104.91g | Carbs: 366.21g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Гречка Отварная, Льняное Масло, Вода. Lunch: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Яблочное Варенье, Чай, Просто Огурцы Соленые, Квашеная Капуста, Куриное Филе, Pasta Zara Макароны Отварные, Магнит Хренодер, Куриный Бульон. Dinner: Морковь, Вологжанка Биокефир 2,5%, Вологжанка Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лобанов Сергей's Weight History
|