Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
1095 kcal
|
Fat: 41.94g | Prot: 104.08g | Carbs: 62.01g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Яйцо. Dinner: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть. Snacks/Other: O12 Мороженое с Арахисом, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssolonina's Weight History
|