Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
1533 kcal
|
Fat: 72.31g | Prot: 53.56g | Carbs: 174.61g.
Breakfast: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Тортьяна Торт Бисквитный Творожный, Эко Сосиски Нежные Халяль. Lunch: Вареное Яйцо, Оладьи на Кефире, Говядина Тушеная. Dinner: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Приготовленная Тыква, Мираторг Чевапчичи. Snacks/Other: Центрторг Редька Белая, Клементины, Медовик, Кофе. more...
|
|
1376 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 17 minutes, Resting - 15 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DelicateRos's Weight History
|