Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
64 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
2040 kcal
|
Fat: 107.60g | Prot: 101.22g | Carbs: 169.96g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Помидоры Черри, Яйцо, Fazer Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт, Смекалка Сырники. Lunch: Borealis Палтус Синекорый, Помидоры Черри, Mevgal Фета, Белый Рис (Длиннозерный), Выборжец Фриллис. Dinner: Kinder Country, Fazer Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт, Индилайт Индейка для Гриля "Сочная", Дядя Ваня Томаты Маринованные. Snacks/Other: МарС Твикс , SPAR Котлета Куриная Нежная с Картофелем Запеченым, Milka Шоколад Oreo. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Суворина's Weight History
|