Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
74 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
1929 kcal
|
Fat: 81.00g | Prot: 141.28g | Carbs: 129.37g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Белковый омлет, Кабачок, Морковь, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном. Lunch: Меридиан Икра Лососевая, Бурже Хлебцы Шведские, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Rainbow Тунец Измельченный в Воде, Il Viaggiator Goloso Pasta All'uovo. Dinner: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Акульчев Венские Вафли, Рыбные Котлеты. Snacks/Other: Клубника, Голубика, Lactica Йогурт Греческий 4%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|