Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
82.1 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
1200 kcal
|
Fat: 37.28g | Prot: 101.15g | Carbs: 113.08g.
Breakfast: Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lunch: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Эндакси Маш, Болгарский Перец, Помидоры, Морковь. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Snacks/Other: Вкусвилл Творог Натуральный Безлактозный, Избенка Кефир Обогащенный Лактулозой и 10 Витаминами 3.2%, Виноград, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. more...
|
Losing 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дургарян Карина's Weight History
|