|
Минус 0,5. Ккал 1800. 20/55/25
|
72.7 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
2470 kcal
|
Fat: 125.18g | Prot: 97.32g | Carbs: 245.29g.
Lunch: Фейхоа, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Philadelphia Сыр Филадельфия, ВкусВилл Сыр Качокавалло, Халва, Виноград. Dinner: Яйцо, Ашан Шампиньоны, Зеленая Фасоль (Замороженная), Печень Свиная, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, для Внучат Варенье Вишневое. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зоя Зельден's Weight History
|