45.65
|
45.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
744 kcal
|
Fat: 28.12g | Prot: 54.78g | Carbs: 78.19g.
Lunch: Bionaturae 발사믹식초, 밤호박, 닭가슴살, 양상추, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 새송이버섯, 방울 토마토, 어린 당근, 오이 (껍질 포함), 귤, 아보카도, 파프리카, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 삶은 계란. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julie0417's Weight History
|