Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2021
|
117.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 37.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2021:
|
1560 kcal
|
Fat: 83.97g | Prot: 91.12g | Carbs: 103.02g.
Breakfast: Сливочный Край Сливочное Масло, Селедка, Балтийский берег Масло Селедочное, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Клубника. Lunch: Красные Помидоры, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Dinner: Аджика, Альянс Капуста Квашеная с Сахаром, Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Other: Оливковое Масло, Альянс Капуста Квашеная с Сахаром, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra201's Weight History
|