Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2021:
|
1173 kcal
|
Fat: 36.87g | Prot: 62.88g | Carbs: 162.13g.
Breakfast: Śliwka Węgierka, Bakoma Ave Vege Deser Czekoladowy, Łaciate Mleko 0,0%, KFD Nutrition Białko WPC 80. Lunch: Cebule, Pomidor Malinowy, Spółdzielnia Mleczarska Września Gzik Wrzesiński. Dinner: Zupa Pomidorowa. Snacks/Other: Brownie. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
kolorowaania's Weight History
|