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Endlich mal wieder einen richtigen Erfolg💪 ich war schon etwas demotiviert😐 schönen sonnigen Sonntag euch☀️😘
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72.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 October 2021:
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1667 kcal
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Fat: 78.52g | Prot: 60.34g | Carbs: 177.35g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Aldi Mini Roma Rispentomaten, Gut & Günstig Kalbsleberwurst , Milram Sylter Käse, Bellasan Sonnenblumen Margarine, Kürbiskernbrötchen. Lunch: Tortellini mit Käsefüllung und Sahnesoße. Dinner: Güldenhof Truthahn-Mortadella, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Hofburger Harzer Minis. Snacks/Other: M&M's Crispy, Power System Active Bar Erdbeer Vanille. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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caroohlala's Weight History
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