Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2021:
|
1900 kcal
|
Fat: 72.43g | Prot: 81.30g | Carbs: 224.72g.
Breakfast: Мёд, Магнит Банан, Лимон, Брест Литовск Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 5%. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Крупская Шоколад Особый, Капуста Тушеная с Мясом, Картофель Отварной, Мясо по-Французски. Dinner: Крупская Шоколад Особый, Twix Конфета, Snickers Snickers Криспер, Картофель Отварной, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Лента Яблоко, Крупская Шоколад Особый, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Брест Литовск Сыр Российский. more...
|
steady weight
|
 Comments
👩👩👩👩👩👩👩 Девочки, кто хочет СБРОСИТЬ ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ❗🙈🙉🙊 👯 Платье👗 должно не трещать по швам, а легко подчёркивать достоинства фигуры💃🏻. А это значит, нужно стройнеть💃🌺 Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ для похудения ❗ Город не имеет значения❗ Что же мы медлим💃💃💃💃 Вперёд за красивым телом👯👯👯👯👯 Пишите в вайбер 89257200300 "Хочу в чат"
24 Oct 21 by member: pohudelkina1313
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|