Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2021
|
82.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2021:
|
635 kcal
|
Fat: 32.34g | Prot: 42.80g | Carbs: 43.58g.
Breakfast: Бегемотик Бонди Пирожное с Вареной Сгущенкой, Белый Город Молоко 2,5%, Батон Нарезной, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриный Бульон. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|