Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2021:
|
593 kcal
|
Fat: 26.79g | Prot: 48.67g | Carbs: 38.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яичница. Lunch: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Свекла Вареная, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
 Comments
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде. Как попасть? Легко👏 Чат находится Viber, пиши мне 89257200300, с пометкой «Хочу в чат»😊💐💐 Жду 🤗
22 Oct 21 by member: pohudeikina1313
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|