Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2021
|
57 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2021:
|
1352 kcal
|
Fat: 80.08g | Prot: 54.88g | Carbs: 102.61g.
Breakfast: Капучино, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Домашний Очаг Сырники со Сметаной. Lunch: Яшкино Вафли Шоколадные. Dinner: Карусель Курица в Сырной Корочке Запеченная , Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маргоша 170486's Weight History
|