Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2021
|
33.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2021:
|
1050 kcal
|
Fat: 48.66g | Prot: 41.74g | Carbs: 108.93g.
Breakfast: Завод Алешина Соломка для Дочки, Намажь Орех Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками Арахиса, Danone Сыр Творожный Классический, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Покровский Сыр, Мясновъ Сосиски Подкопченые, Калач, Тяжин Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Белоручка Морковь по-Корейски с Кальмарами, Sen Soy Wok Рисовая Лапша под Соусом. Snacks/Other: Лента Зефир Глазированный, Завод Алешина Соломка для Дочки, Намажь Орех Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками Арахиса, Славица Пломбир на Сливках в Вафельном Стаканчике, Славица Яблоко. more...
|
|
834 kcal
|
Exercise:
Resting - 20 hours and 20 minutes, Sleeping - 3 hours and 40 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniatorba_07's Weight History
|