Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2021
|
74.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2021:
|
1665 kcal
|
Fat: 75.70g | Prot: 80.21g | Carbs: 171.80g.
Breakfast: Гречка с Мясом, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Изюм, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Морковь, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Колбаса Чорисо, Борщ с Курицей, Сметана 15%. Dinner: Гречка с Мясом. Snacks/Other: Джинн Семечки, Кумыс Кумыс. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inna Dorogova's Weight History
|