|
Урааа! Наконец то цифра 85!!!
|
85.7 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2021:
|
2176 kcal
|
Fat: 91.77g | Prot: 98.15g | Carbs: 230.13g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный Фисташковая Меренга, Chikalab Chika Biscuit (Black Currant), Помидоры, Сапа Нан Батон Отрубной, Сыр Российский, Омлет или Яичница. Lunch: Красное Яблоко, Новый День Молоко 2,5%, Лагман. Dinner: Coca-Cola Кока Кола , Пицца Маргарита, Картофель Фри, Красное Яблоко, Bombbar Кето Батончик. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|