Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2021:
|
689 kcal
|
Fat: 27.80g | Prot: 45.54g | Carbs: 61.35g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Сыр Маасдам, Вязанка Ветчина Столичная, Слобода Соус Майонезный Легкий, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Lunch: Семга Жареная, Перекресток Гавайская Смесь. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Варвара Игнатьева's Weight History
|