Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 38.99g | Prot: 54.13g | Carbs: 120.05g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Чернослив, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Snacks/Other: Красные Яблоки, Vici Порции Филе Хека в Панировке. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulMix2016's Weight History
|