Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2021:
|
790 kcal
|
Fat: 36.92g | Prot: 25.75g | Carbs: 86.88g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Тимоша Пастила Ванильная, Крабовые Палочки, Творожный Сыр Сливочный, Суши Нори, Рис Отварной, Крабовые Палочки, Творожный Сыр Сливочный, Суши Нори, Рис Отварной. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина М.М.'s Weight History
|