Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2021:
|
1678 kcal
|
Fat: 81.79g | Prot: 117.39g | Carbs: 110.55g.
Lunch: Серпуховхлеб Торт Йогуртовый, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Луна Холодец, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Свекла Вареная, Квашеная Капуста, Авида Кефир 1%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenavlasova2018's Weight History
|