Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 65.66g | Prot: 81.76g | Carbs: 178.49g.
Breakfast: Sen Soy Чипсы Нори, Молоко, Ого Отруби Пшеничные. Lunch: Перекресток Рис Отварной с Грибами. Dinner: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Баклажаны, Мёд, Сыр Сулугуни, Селедка, Салат Овощной, Картошка Вареная. Snacks/Other: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, АО Тандер Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
891850617's Weight History
|