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Punaise la tentative de ne pas compter les calories pendant quelques jours n’a pas était concluante. Allez demain matin ont s’y remet
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120.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 50.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 October 2021:
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761 kcal
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Fat: 32.82g | Prot: 16.43g | Carbs: 98.04g.
Breakfast: Tassimo Petit Déjeuner, Heudebert La Biscotte, Canderel Sucrette Sucralose, Elle & Vire Beurre. Lunch: Fromage Bleu ou Roquefort, Pain. Snacks/Other: Café, Bijou Madeleine Nature , Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Canderel Sucrette. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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 Comments
c'est ce que je me disais il y a quelques jours et si j'arrêtais de compter 🤔🤔
je vais suivre ton expérience c'est trop tôt 😞
courage à toi
20 Oct 21 by member: *Mélanie*
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Merci oui en effet je pense aussi que j’ai arrêter trop tôt c’est pas grave .
20 Oct 21 by member: question de survie
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Peut-être que le faire progressivement pourrait aider ? Commencer par un repas ou une journée par exemple, puis augmenter quand tu te sens à l'aise ?
20 Oct 21 by member: Khynai
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question de survie's Weight History
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