Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2021
|
70.2 kg
Lost so far: 29.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2021:
|
951 kcal
|
Fat: 39.58g | Prot: 113.32g | Carbs: 28.16g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами , Помидоры Черри, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Endorphin Endorphin Bar Double Chocolate, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Белая Дача Микс Леон, Arla Моцарелла Мини, Endorphin Endorphin Bar Double Chocolate. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniaatikhonova's Weight History
|