Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2021
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2021:
|
704 kcal
|
Fat: 26.04g | Prot: 42.37g | Carbs: 79.09g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк, Аисфер Правильное Молоко . Lunch: Яблоко, Сыр Российский, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные. Dinner: Мандарины, Pure Protein Whey Protein (Шоколадный Пломбир), Аисфер Правильное Молоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorinchoyy's Weight History
|