Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2021
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50.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 October 2021:
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1773 kcal
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Fat: 43.18g | Prot: 182.38g | Carbs: 159.84g.
Breakfast: Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Arándanos Congelados, Brüggen Copos de Avena, Kiwi. Lunch: Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo, Mercadona Pechuga de Pollo. Dinner: Hacendado Salteado de Verduras, Huevo, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Yogurt Griego Natural, Hacendado Filetes de Merluza Argentina. Snacks/Other: Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Whey Protein, Hacendado Crema de Cacahuete, Nectarinas. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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inmaatorregrosa's Weight History
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