Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2021
|
85.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2021:
|
1612 kcal
|
Fat: 66.70g | Prot: 40.21g | Carbs: 225.11g.
Breakfast: Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Хлебец, Чай с Лимоном и Сахаром, Картофельное Пюре. Lunch: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Хлебец, Лента Авокадо, Картофельное Пюре. Dinner: Alter Eco Coconut Clusters, Данисимо Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде, Яблоки (без Кожи), Седьмой континент Хурма. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateK2019's Weight History
|