Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2021
|
107.6 kg
Lost so far: 37.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2021:
|
1164 kcal
|
Fat: 68.37g | Prot: 73.86g | Carbs: 63.44g.
Breakfast: Карбонат, Огурец (с Кожурой), Чай. Lunch: Морковь, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Карбонат, Чай, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриные Наггетсы, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Зеленый Горошек. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_owl_831's Weight History
|