Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2021
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118.3 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 3.9 kg a Week
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 Comments
C'est bien !!😀👍sa diminue , ne lâche rien,passe une bonne journée et n’oublie pas de boire ton eau 👍😘🤝
18 Oct 21 by member: Nlono7700
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Merci pour les encouragements. Ça m'arrive d'avoir des envies de manger, je bois de l'eau à la place, je vais être honnête c'est parfois difficile.
19 Oct 21 by member: stéphanie29
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Je te comprend mes tu sais qu’ils faut de fois ce faire plaisir à 1 repas dans la semaine ton corps ne le comptabilisera pas moi je le fais et sa marche je bien et si tu veux tenir à long terme il faut le faire Stéphanie passe une bonne journée dis m’ois si tu te fait des fois un repas plaisir 😘👍
20 Oct 21 by member: Nlono7700
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