Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2021:
|
1682 kcal
|
Fat: 73.70g | Prot: 48.08g | Carbs: 218.02g.
Breakfast: Помидоры Черри, Арбуз, Вареное Яйцо, Alpro Миндальное Молоко, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Lunch: Винегрет, Борщ со Свининой. Dinner: Хлебница Закрытая Пицца с Курицей, Хлебница Пирожок с Вишней, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Чеснок, Свекла Вареная. Snacks/Other: Виноград, Винегрет. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Erkina's Weight History
|