Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2021
|
33.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2021:
|
758 kcal
|
Fat: 17.84g | Prot: 31.70g | Carbs: 114.63g.
Breakfast: Радеж Трубочка с Сырным Кремом, Просто Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой, Kellogg's Unicorn Froot Loops, Семенишна Молоко 2,5%, Тяжин Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Капуста Тушеная, Просто Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой, Каша Пшенная. Dinner: Каравай Лаваш Армянский, Красная Цена Горбуша Натуральная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
|
842 kcal
|
Exercise:
Resting - 21 hours and 10 minutes, Sleeping - 2 hours and 50 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniatorba_07's Weight History
|