Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2021
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81.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 October 2021:
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1363 kcal
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Fat: 38.38g | Prot: 53.30g | Carbs: 201.79g.
Lunch: Daco Bello Amandes Effilées , Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté Bio, Chabrior Crousti'miel Saveur Caramel, Douceur du Verger Compote Pomme Abricot, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Poires, Banane. Dinner: Ananas, Milbona Maasdam, Krisprolls Complets sans Sucre Ajoutés, Priméal Lentilles Corail, Tomates, Casino Poêlée Méditerranéenne, Notre Jardin Haricots Plats Coupés. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
C'est bien !!😀👍sa diminue , ne lâche rien,passe une bonne journée et n’oublie pas de boire ton eau 👍😘🤝
18 Oct 21 by member: Nlono7700
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18 Oct 21 by member: LauLau 2702
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LauLau 2702's Weight History
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