Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2021
|
93.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2021:
|
1899 kcal
|
Fat: 124.89g | Prot: 86.15g | Carbs: 107.36g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Лесным Орехом, Cheese Voyage Сыр Бри, Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Зеленые Оливки, Вкусвилл Шашлык Куриный Гриль, ВкусВилл Соус Песто с Базиликом, Trattoria di maestro Turatti Макароны Farfalle. Dinner: Избенка Творог Мягкий с Наполнителем Шоколадная Крошка, Вкусвилл Шашлык Куриный Гриль . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anitapufff's Weight History
|