Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2021
|
98.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 38.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2021:
|
624 kcal
|
Fat: 48.38g | Prot: 18.39g | Carbs: 32.76g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Морковь, Платье в Горошек Сметана 10%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яичница с Помидорами. Lunch: Чай с Лимоном, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Путренкова's Weight History
|