Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2021:
|
1198 kcal
|
Fat: 74.37g | Prot: 71.20g | Carbs: 58.30g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Liebendorf Сыр Маасдам. Lunch: Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Азбука Вкуса Оладушки Тыквенные. Dinner: Милти Биточек из Индейки и Рикотты с Овощами Гриль. Snacks/Other: O12 Мороженое с Арахисом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssolonina's Weight History
|