Geluha's Journal, 16 Oct 21

Чистосердечное признание: для диеты мне не хватает характера и волевого стержня. За лето многое произошло: я закончила институт, там и последняя сессия и ГОСы, переезд, начало вынужденных отношений на расстоянии, безработица в связи с затянувшимся трудоустройством, еще пару очень стрессовых для меня моментов. И вот мой итог: я набрала. Опять.
Сейчас все еще в процессе долгого трудоустройства, сижу дома с чувством какой-то апатии и полным нежеланием двигаться дальше собственного порога. Раздражает абсолютно все. Особенно сама себя раздражаю)
97.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 12.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 October 2021:
1114 kcal Fat: 51.54g | Prot: 68.27g | Carbs: 93.47g.   Breakfast: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Агуша Молоко 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Маршмеллоу. Lunch: Куриная Ножка, Картошка Тушеная. Dinner: Сахар, Агуша Молоко 3,2%. Snacks/Other: Сыробогатов Король Сыров с Ароматом Топлёного Молока. more...
205 kcal Exercise: Dance (slow step) - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
Gaining 0.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Geluha's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.