Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2021
|
70.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2021:
|
1856 kcal
|
Fat: 66.22g | Prot: 50.97g | Carbs: 281.77g.
Breakfast: Лента Молоко Топлёное 3,2%, Белый Хлеб, Вкусвилл Филе Хека «Фиш Масала» с Рисом и Соусом «Карри-Манго». Lunch: Вкусвилл Котлеты Куриные с Моцареллой с Булгуром, Киноа и Овощами. Dinner: Snickers Snickers Арахисовый Бунт . Snacks/Other: Яблоки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia6222's Weight History
|