Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2021
|
77.3 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2021:
|
1774 kcal
|
Fat: 69.53g | Prot: 62.15g | Carbs: 232.25g.
Breakfast: Изюм, Огурец (с Кожурой), Пицца с Ветчиной и Грибами. Lunch: Азбука Вкуса Блинчики с Курицей и Грибами, Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром, Бисквитный Двор Торт Женский Каприз. Dinner: Круассан, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная , НК Сити Овощи Тушеные (Овощной Квартет). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tarantaevairina's Weight History
|